常见食物，可能是你“不孕”的原因

食物，可能是你不孕的原因

现在有很多的小夫妻在结婚以后，都想享受一下快乐的二人世界。所以说要孩子，他们并不着急，但是一拖再拖，当年龄大的时候想要孩子，却发现长时间的备孕也不见怀孕。

其实要想备孕成功是有很多因素影响的，比如说：夫妻双方的身体素质、排卵期、生活的环境和日常的饮食等等因素。在今天我给大家讲一讲关于备孕期间饮食的问题，比如说你在备孕，期间吃这些东西，就好比是在吃天然避孕药，而且你还不知情难道你真的不想脱离二人世界吗？这三种常见的食物也许能够帮到你们。

这3种常见食物，可能是你不孕的原因！你还在吃吗？

1、芹菜

请研究发现，男人如果在生活中多吃芹菜的话，会有利于睾丸酮的生成，它有一定的杀菌效果它不仅降低了，精子的数量还有活力。如果你正处于备孕期间的男人，经常吃芹菜的话精子的数量，很明显要降低，直接影响到女人的受孕。这种情况应该在停止吃芹菜的后几个月，才能恢复正常。所以说，想备孕的男同胞们，芹菜尽量不要吃了。

2、胡萝卜

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，我想大家都应该知道。有很多人都不知道，其实胡萝卜是有一定的避孕效果的。这是因为胡萝卜中的胡萝卜素有效制止卵巢的正常排卵。有的时候还会导致卵巢排卵异常，甚至不排卵。如在备孕期间的女性尽量就不要再吃胡萝卜了。

3、大蒜

我们大家都知道，大蒜是日常生活中调味不可缺少的东西，在吃生大蒜的时候还有利于减少胃癌的发生。虽然说大蒜有杀菌的效果，但是它同样也会杀精。这是因为，大蒜，影响到我们的肾气，是男人的气血受损。它会导致男人的精子数量和质量低下，进而影响受孕。如果过量地食用大蒜，会给我们的脾胃造成负担引起食欲不振！

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