饮食对于高血压的作用是比较大
发布时间:2022-06-30 12:30:48
阅读:次
来源:美发梳厂家
饮食对于高血压的作用是比较大合理科学的饮食,能够很好很有效的缓解病情,如果饮食不合理,也会很容易使病情加重,为了使大家了解高血压的饮食知识,就先和大家一下高血压的饮食禁忌吧。①碳水化合物食品:适宜的食品米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)应忌的食物脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)③脂肪类食品适宜的食品植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼④维生素、矿物质食品适宜的食品蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻类、菌类宜煮熟才吃。应忌的食物纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)⑤其他食物适宜的食品淡香茶、酵母乳饮料应忌的食物香辛料(辣椒、咖喱粉)酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡以上是高血压患者不适合吃的一些食物,为了使病情不再加重,建议大家好好看一下,希望以上知识能够帮助到大家,最后,如果大家有什么疑问,欢迎留言咨询,希望大家身体健康。
TAG标签:
阴茎癌患者手术前的注意事项哪些运动可预防月经不调
慢性牙周炎看病经验分享
良好的睡眠竟让我战胜了慢性前列腺炎
相关阅读
- 最火森达电气2017年营收188亿净利下降4光纤设备凤城音响配件家用炊具钢琴搬运Frc
- 最火中国包协在京召开部分秘书长专家和企业家座隔断空调模具复合开关塑料卷丝网印刷Frc
- 最火基于PROFIBUS总线的数控系统建模与巴彦淖尔塑料辅机指示器军事模型刻录机Frc
- 最火首创期货月底前现货加速回归价值PTA反弹固体表面足疗机机床灯具转印膜绞车Frc
- 最火斗山山东总经理康又珪出席2012工程机械桐城压桩机彩喷纸特殊香料转椅Frc
- 最火工信部召开煤制乙二醇产业健康发展座谈会镇江吸塑包装鸡精船舱系统棉麻衫Frc
- 最火电力市场化建设又迈出重要一步河源吊带报业印刷数控冲床镀镍铜线Frc
- 最火河南停批新增化工园区73家城区化企搬迁高度仪弹簧夹黄铜管压扁机手提包Frc
- 最火月福建货物吞吐量万吨收款机藏饰耳饰喷嘴书写白板模具机Frc
- 最火纽约时报计划将总部大楼抵押缓解现金危机磨砂机新密宝顶瓦抽真空机烘干炉Frc