柠檬红茶滋养血气补肝强身功效0_[中创#]

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柠檬红茶

原料：

鲜牛奶200 毫升，红茶3 克或红茶包1 个，方糖1块，柠檬1 片。

用法：

将红茶用50 毫升沸水冲泡3分钟后取汁。将牛奶温热（不可煮沸），再把茶汁与牛奶混合，加入方糖，调匀，再放入柠檬即成。每日l 剂，早饭后饮服。

功效：

滋养血气，补肝强身，降低胆固醇。

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